New Delhi: इंटरनेट एडिक्शन क्या है? इससे बचने के लिए फोन में कर डालिए ये सेटिंग्स
इंटरनेट एडिक्शन यानी इंटरनेट की लत एक ऐसी स्थिति है, जिसमें कोई व्यक्ति इंटरनेट का जरूरत से ज्यादा और बिना किसी कंट्रोल के उपयोग करता है. इससे उसकी रोजाना की गतिविधियां जैसे कि- काम, सोशल लाइफ और मेंटल हेल्थ पर नकारात्मक असर पड़ता है. यह समस्या खासकर युवाओं में तेजी से बढ़ रही है.
अगर समय पर ध्यान दिया जाए तो इस एडिक्शन से बचा जा सकता है. इंटरनेट की लत से बचने के लिए आप अपने फोन की मदद .....
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